Lintang Media, 2020. Kerap kali orang tua mengomeli anak sambil sedikit berteriak atau membentak ketika anak bandel. Perlu diingat juga jangan sampai Anda mengeluarkan kata-kata kasar, ancaman, dan menakut-nakutinya, ya! Ucapan seperti memaki, memberikan cap buruk, dan merendahkan termasuk dalam kekerasan verbal yang akan memberikan dampak buruk bagi anak Anda.
Kekerasan verbal adalah kekerasan terhadap perasaan dengan menggunakan kata-kata yang kasar tanpa menyentuh fisiknya. Tak hanya pada orang dewasa, kekerasan verbal juga sering dialami oleh anak-anak. Tindakan ini dapat menyebabkan luka yang membekas pada anak, mereka akan merasa kehilangan harga diri dan kepercayaan kepada orang tua. Lalu, bagaimana cara menghindari kekerasan verbal terhadap anak?
Posisikan diri sebagai anak.
Cobalah memposisikan diri sebagai anak jika mendengar kata-kata tersebut, pasti akan terasa menyakitkan, bukan? Berempati kepada anak akan membuat Anda lebih mudah memahami perasaan anak sehingga dapat membantu Anda memberikan solusi yang tepat dalam memahami si buah hati.
Tingkatkan kesadaran diri.
Jangan berlaku impulsif dan emosional dalam menghadapi anak, tingkatkan kesadaran diri agar bisa menghadapi perilaku anak. Perkirakan apa yang akan dilakukan anak dan sikapnya, lalu temukan cara-cara yang efektif dalam menghadapinya.
Perhatikan kesehatan mental untuk hindari kebiasaan kekerasan verbal.
Menjaga kesehatan mental Anda merupakan salah satu hal yang berpengaruh dalam menghadapi perilaku dan sifat anak. Cobalah praktikkan gaya hidup sehat seperti berolahraga atau meditasi agar fokus Anda tetap terjaga dan tidak mudah stres. Jika mulai terasa mudah stres dan emosi, cobalah untuk istirahatkan otak Anda sejenak.
Baca artikel lainnya:
Tampil Eksis dengan Dekorasi Instagrammable Bersama Anak di Rumah
10 Rekomendasi Brand Baju Anak di Indonesia. Gemas Bikin Terpesona!
Menahan diri melakukan kekerasan verbal dengan cara quality time bersama anak.
Bermain bersama anak dapat mempererat hubungan Anda dengan si buah hati. Kedekatan anak dan orang tua terbukti dapat mengurangi kemungkinan munculnya perilaku buruk pada anak dan juga orang tua.
Pastikan Anda sebagai orang tua menghindari kekerasan verbal terhadap anak, kontrol emosi dan perbaiki hubungan dan komunikasi dengan anak, jadilah teladan yang baik untuk sang buah hati Anda tersayang. Yuk baca kembali artikel ini secara detil dan terapkan tipsnya mulai sekarang!
